腰痛– tag –
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整体
腰痛は整体で改善できるのか?
腰痛で病院に通ったが治らなくて、整体やマッサージ治療院を探している方は多くいます。しかし、病院で治らなかった腰の痛みが、整体で改善できるのか不安なことでしょう。 結論から言いますと、腰痛になった原因の分析、整体で体の調整、動きの再学習、こ... -
パーソナルトレーニング
体の痛みは筋肉量が原因か?
腰痛、肩痛、膝痛、股関節痛に悩まされている方はたくさんいます。 その症状を改善するために、まずは病院やマッサージ、整体に通います。そこで、筋肉量が足りないからですと言われ自宅やスポーツジムで筋トレを始めます。しかし、改善されないので運動で... -
パーソナルトレーニング
運動は自分でできる整体
本日は、なぜ整体に通ってもすぐに体が歪んでしまうのか?何が必要なのか案内します。 整体で体の歪みを改善することはできますが、日常から体が整っていなければなりません。 そのために、ご自身で体を動かし整えることが必要です。 体の歪み整える運動は...
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